سبرنغ رول بالخضروات
Intermediate
•20 دقيقة
Share recipe
المكونات
6
اشخاص
ingredient_quantity
recipe ingredient
بصل
1
متوسط
جزر مقطع
2
متوسطة
زيت دوار الشمس
1
م ك
الملفوف ، الخام
0.33
رأس
فطر، مقطع إلى شرائح
300
غ
بصل أخضر مقطع
1
متوسط
تتبيلة السمبوسة من ماجي®
2
م ك
صلصة الصويا المصنوعة من البروتين النباتي المهدرج
2
م ك
أوراق الكزبرة المفرومة
2
م ك
عجينة هشة
150
غ
Utensils and appliances
Nutritional Information
Nutrition Table Footer
Carbohydrates
21.29 g
Energy
211.49 kcal
Fats
12.46 g
Protein
5.36 g
Nutrition Table Footer
1 min
1 min
1 min
Recipe steps
3 min
لتحضير الحشوة يُقلى البصل والجزر في مقلاة عميقة في زيت دوار الشمس حتى يطريان، يُضاف الملفوف، الفطر والبصل الأخضر وتتبيلة السمبوسة من ماجي® وصلصة الصويا من ماجي® و
Recipe steps
3 min
تُوضع رقاقة السبرينغ رول على سطح نظيف، وتُضاف 2-1/2 ملعقة كبيرة من الحشوة على أحد أطراف الرقاقة وتُلف. تُكرر العملية مع بقية الحشوة والرقائق
Recipe steps
3 min
تُقلى لفائف السبرينغ رول بالزيت إلى أن تصبح ذهبية، أو تدهن بالزيت باستخدام فرشاة وتُخبز في الفرن.
Migrate rating