سلطة العدس
Easy
•30 دقيقة
Share recipe
المكونات
8
ingredient_quantity
recipe ingredient
العدس الخام
2
أكواب
طماطم
6
متوسطة
خيار مفروم
6
متوسطة
جبنة فيتا
300
غ
زيت زيتون
3
م ك
الخل أو عصير الليمون
1
متوسط
ريحان طازج
1
باقة
ملح
1
رشة
Utensils and appliances
Nutritional Information
Nutrition Table Footer
Carbohydrates
41.79 g
Energy
355.93 kcal
Fats
14.13 g
Protein
18.98 g
Nutrition Table Footer
1 min
1 min
1 min
1 min
1 min
Recipe steps
5 min
أ = الخطوات التي يقوم بها ال
انقع العدس بالماء وقم بتصفيتها (ط)
Recipe steps
5 min
أ = الخطوات التي يقوم بها ال
اسلق العدس على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة حتى تنضج من ثم ضعها في وعاء (أ)
Recipe steps
5 min
أ = الخطوات التي يقوم بها ال
قطع الطماطم و الخيار الى شرائح و الجبنة الى مكعبات (أ و ط)
Recipe steps
5 min
أ = الخطوات التي يقوم بها ال
امزج زيت الزيتون، عصير الليمون ، الملح و الفلفل (ط)
Recipe steps
5 min
أ = الخطوات التي يقوم بها ال
اسكب الخضار فوق العدس المطبوخ و امزجها مع الصلصة و أضيف أوراق الحبق ( ط)